藏茶酸碱性 藏茶酸碱性对健康有帮助吗

　　现在虽说人们的物质生活水平提高了，但一些都市病如高胆固醇、高血压，糖尿病，心脑血管疾病等的发病率也在逐年增加，高效而激烈的工作压力和生活节奏，加上许多不良的饮食习惯和生活方式，造成越来越多的人处于亚健康的状态，藏茶是一种弱碱性饮料,内含有非常多的营养元素，对于改善亚健康状态有很好的作用。那么，藏茶酸碱性，以及藏茶酸碱性对健康有帮助吗?下面将详细说明。

　　首先，自古以来藏茶在青藏高原恶劣的生存环境中扮演着重要的角色，如高海拔和高辐射地区，人们需要解油腻，补充维生素和调节健康，藏茶就成为了生活必须品。事实上，藏茶在雅安才是原产地，通过茶马古道运往西藏的。藏茶是一种弱碱性饮料,藏茶富含纤维素和生物碱。碱和纤维素可合成尿酸,促进尿酸从粪便和尿液中排泄。咖啡因具有强大的利尿作用,可以放松肾血管。所以,喝藏茶对于治疗一些疾病非常有效。

　　其次，藏茶是制作奶油茶的必要原料，西藏俚语中有三天可以不吃，但不可一天不喝茶的说法。藏族同胞的茶是唯一与生活息息相关的，这是一种由特殊技术制成的完全发酵茶，藏茶为深褐色，是最典型的红茶。藏茶含有五百多种对人体有益的有机化合物，约七百种芳香化合物，含有丰富的无机物质，磷钾镁硒等十五种以上的矿物质和微量元素，藏茶可以补充人体所必需的营养素，如补充维生素、补充微量元素以及补充膳食纤维素。所以，喝藏茶能使人体的酸碱性得以平衡，从而更有利于身体的健康。

　　综上所述，我们了解了藏茶酸碱性对健康有帮助。藏茶是一种弱碱性饮料,富含多种高含量的微量元素，当人处于亚健康状态时，身体为酸性体质，而藏茶中含有人体的骨骼、肌肉和细胞不能缺乏的各种营养素,有些物质还能参与人体的新陈代谢，为人体添加足够和必需的营养物质，有效调节机体功能达到平衡，从而使人体转向碱性体质，这样更有益于健康。