玉米须茶做法和功效 喝玉米须茶的好处

　　大家应该都知道玉米上面有玉米须，玉米须的作用其实很大，平时大家在吃玉米的时候一定会把玉米须给扔掉，其实大家可以把玉米须留着，然后再把它做成茶来喝，可以起到非常不错的养生功效和作用。下面小编就来给大家介绍一下玉米须茶的做法和功效到底有什么，想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。

　　大家需要准备20克玉米须，还需要准备适量的清水，首先大家把玉米须先清洗干净，然后再加在壶里面，再加入清水，水加多少可以根据自己的需要来添加，然后盖上盖子插上电，然后把水煮开，之后就可以倒一杯来喝了。

　　玉米须茶可以起到利胆的作用，可以有效的增加胆汁的分泌，也可以让胆汁里面的有机物和杂质给降低，粘稠度和胆红素的含量也有所减少。在喝了玉米须茶之后胆汁的分泌就会增加而且也可以增加肠胃的蠕动。

　　玉米须茶还可以起到降低血糖的作用，对于葡萄糖或者是肾上腺素所引起的高血糖都有着明显的，降低血糖的效果和它的量有着一定的关系，玉米须茶也可以有降糖药物的作用。

　　玉米须茶还可以达到降低血压的作用，降低血压的机制主要就是中枢性的，所以主要是扩张末梢小血管的一个结果，玉米须能够让肾上腺素升压的情况得到控制，喝一些玉米须茶，对于心脏上面没有任何的影响，但是如果喝太多的话就会影响到心跳的速度。

　　上面给大家介绍的就是玉米须茶的做法和功效，现在大家应该也有所了解了吧，通过上面的介绍，我们可以看出玉米须茶做起来还是非常简单的，而且养生功效和作用又非常的多，大家在日常的生活里面就不要再把玉米须给扔掉了，可以把它好好的保存起来，等到要用的时候就可以拿出来使用，今天小编就给大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家。