玉米须煮水的作用和食用方法 玉米须煮水喝的禁忌

　　玉米须大家肯定是不陌生的，尤其是玉米成熟的那段时间，到处可见。我们大概都知道玉米作为一种养生食物是很受欢迎的，可是却很少有人知道玉米须的好处。但在中医那里，玉米须虽然没有多大的食用价值，可是却有很大的药用价值，能够有效的治疗多种疾病。

　　玉米须可以泡茶，制作方法非常简单，洗净后用开水冲泡之后服用即可。此外，也可以将玉米须放入锅中煮熟之后服用。或者将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡，具有很好的减肥效果。

　　其次可以做成苡仁玉米须粥，需要材料玉米须、薏苡仁、大米、白茅根。将玉米须和白茅根一起放入锅中熬煮，最后留下药液，然后再在药液中加入大米以及薏苡仁煮成粥就可以服用了。苡仁玉米须粥特别适合老年人服用，具有利尿消肿、清热除湿的作用。此外，湿热型红斑患者也可以服用，能够促进身体恢复健康。

　　第三是做成玉米须白茅根汤，需要材料有玉米须、白茅根、红枣。将材料放入清水中先浸泡一个小时，然后再用小火熬煮四十分钟，最后留下药液以及红枣服用。玉米须白茅根汤适合患有胆石症的中老年人服用，长期服用使身体越来越健康。

　　以上就是关于玉米须泡水喝以及相关食用方法的介绍。最后，小编不得不提到一点关于玉米须泡水喝的相关禁忌，虽然新鲜的玉米须泡水服用不仅味道甜甜的好喝，同时还有利于身体健康，在平时生活中我们可以多喝一些，但是小编建议在平时服用玉米须茶的时候，一定要注意用量，否则会适得其反的。