2017-05-07 11:01 来源:网友投稿 作者: 张秋双
现在孩子们可以吃的食物越来越多,很多的孩子都有挑食的毛病,所以孩子的肠胃功能就会变得比较的差,给很多的家长都带来了很大的困扰,想要调理孩子的身体,很多家长会采用一些中药材来做一些美食给孩子吃,下面小编就来给大家介绍一下适合小孩煲汤喝的药材有哪些,想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。
大家可以准备三百克的红萝卜,五十克的白茅根和10到12个马蹄,做一个红萝卜竹蔗马蹄茅根水给孩子喝,首先大家可以把竹蔗洗干净,然后再转成段状马蹄洗干净,削皮切半,红萝卜洗干净,切成块状,毛根洗干净,然后再在锅子里面加入适量的清水,放入所有的材料,用大火煮开,再改成小火煮一个半小时,加入少许的盐调味就可以喝了。
大家也可以准备四百克的枸杞叶,150克的猪肝和三百克的猪扁骨,三片的生姜来做一道枸杞叶炖猪肝给孩子吃,可以起到养肝明目,益气暖胃的作用,大家只要把枸杞叶洗干净,切成段状,猪肝洗干净切成块,把猪骨洗干净,用刀背敲裂,把以上的食材和生姜放进炖锅里面,加入1250毫升的开水,然后再加盖隔水炖三个小时就可以了。
上面给大家介绍的就是适合小孩煲汤喝的药材有哪些,现在大家应该也有所了解了吧,以上给大家介绍的这几款食谱里面就含有一定的中药材,大家在给孩子选择中药材的时候,一定要特别的小心,因为孩子的身体抵抗能力比较弱,身体的一些功能也比较的差,所以不能够使用大补的中药,最好能够到专业的医生那里去搭配。